アロマ関係を探していたら、 面白いもの見つけました! これ↓ 楽天のお店アロマとハーブのお店プリヴェイルの [PREVAIL/プリヴェイル]ナチュラルアロマ手作りセット1,000円ポッキリ 送料無料【fufufu-091 […]
Continue reading »カテゴリー: アロマ(手作りコスメ・フレグランス)
今使っている手作り化粧水
ちょっぴり自慢をさせてください。 ここ数日で、何回か 「肌がきれいですね」とほめられちゃいました。 多少のサービスだとは思うのですが、 やっぱりうれしいもの。 もし、肌が本当にきれいだとしたら、 それはあまりお化粧をしな […]
Continue reading »アロマテラピー検定 受験を考えている人へ
アロマ環境協会のアロマテラピー検定の 受験を考えていらっしゃる方へ。 まず、本気でアロマセラピストを目指す人以外は、 止めましょう。受験するのは。 アロマは検定に合格しなくても、 楽しめますし、使えます。 この検定、やた […]
Continue reading »すーっとすっきり ハッカ油
夏はやっぱりメンソール。 部屋にこもったにおい(魚を焼いちゃったんです)を 消すために、ハッカ油を使ってみました。 ハッカ油は、日本のアロマです。 ミントではなくて、薄荷(はっか) ペパーミント、スペアミントより、甘い香 […]
Continue reading »朝の香り しゃきっと目覚める
アロマセラピストの小村悦子さんに教わりながら、 暮らしに香りを取り入れています。 暑さで寝苦しかった夜、 すっきりと目覚めたくて選んだ香りは、 レモンとレモングラス。 空き瓶に熱湯(90度以上)を入れ、 レモン2滴、レモ […]
Continue reading »アロマトリートメントでリフレッシュ!
松江サティのサロン・ド・アンジュさんで、 アロマトリートメントをお願いしました。 睡眠不足なので、ゆっくりしたいというBeltaに アンジュさんが提案してくださったオイルは、 ・ベルガモット ・パチュリ ・フランキンセン […]
Continue reading »アロマテラピー検定 受験を考えている人へ
アロマテラピー検定1級に合格しました。 小村悦子さんが「簡単よ」とおっしゃっていましたが、 本当に簡単でした。 ただ、誤解のないように申し上げますが、 試験問題は、ひねりもなく簡単でも 勉強そのものは浅いレベルですが広範 […]
Continue reading »びっくり!アロマテラピーアドバイザーの費用
5月11日に受験したアロマテラピー検定、 1級合格通知が届きました。 試験そのものは、とても簡単でしたので、 合格すると思っていましたが、 やはり合格通知はうれしいものですね。 さて、その合格通知と一緒に送られてきたもの […]
Continue reading »赤ちゃんでも使える?日焼け止め
アロマセラピストの小村悦子さんに、 いろいろ教わりながら、アロマを生活に取り入れています。 「日焼け止めだって、簡単に作れますよ。 二酸化チタンと酸化亜鉛が、サンスクリーン剤なので、 それを配合すれば、いいだけ」 と教え […]
Continue reading »虫除けスプレー作りました! これできっと安眠
どうも、1匹、蚊が紛れ込んだみたい。 夜中、ぶーんと襲ってくるものだから、眠れない。 そこで! こんな時こそ、アロマです。 虫除け効果のある精油は、 レモングラス、ゼラニウム、ラベンダーなど。 欲張りBeltaは全部使う […]
Continue reading »アロマテラピー検定 受験しました
今週の日曜日、5月11日(日) 日本アロマ環境協会の アロマテラピー検定を受検しました。 Beltaが使ったテキストはこれ。 わかりやすくて、本当にこれ1冊でOKです。 Beltaは協会指定のテキストは使わず、 これだけ […]
Continue reading »アロマテラピー香水
アロマセラピストの小村悦子さんに教わりながら、 アロマを生活に取り入れています。 基本的に香りは大好きなのですが、 アレルギーがいくつかあるため、 ポプリオイルや化粧品屋さんは要注意のBelta。 目が痛くなり、くしゃみ […]
Continue reading »ラベンダーの香り
アロマセラピストの小村悦子さんに教わりながら、 アロマを生活に取り入れています。 一番好きな精油は、う~ん、(6本しか持っていませんが) やっぱりラベンダー。 先日の東京出張でも、大活躍! 香りも好きだけど、 大好きな2 […]
Continue reading »精油が役にたった!
ここ数日、東京で カラーのワークショップに参加していました。 様子はもう一つのブログ 「Beltaの大人の効果的な学習方法」で。 当然、ホテル暮らし。 が、 手違いで、なんと喫煙の部屋を予約してしまいました。 #ネットの […]
Continue reading »アロマでほっと一息
最近のお気に入り、 お風呂上がりに、精油入りのオイルでマッサージ。 ホホバオイル30mlに、ラベンダーの精油6滴。 そのオイルで、 足の裏から、ふくらはぎ、腕、とマッサージしていきます。 今まで「忙しい」の一言で、 置い […]
Continue reading »シアバター入りクリーム
先日作った、手作りクリーム。 もうちょっとだけ、しっとり感が欲しい気がして、 アロマセラピストの小村悦子さんに、相談してみました。 「じゃ、シアバターを使ってみてはどうかしら?」 なるほど。 シアバターは、アフリカのサバ […]
Continue reading »手作りクリーム
2月のBeltaカフェで小村悦子さんに教わった精油入りの手作りクリーム。 復習を兼ねて、Beltaも作ってみました。 材料とできあがりのクリームです。 左から順番に、ミツロウ、精油、ホホバオイル、出来上がったクリーム、で […]
Continue reading »ガスールのシャンプー
やっぱり! 昨年5月からBeltaを悩ましていた後頭部の炎症が、やっと治りました。 炎症の原因は、不明。 ちょうどジムへ通い始めたころから発症しましたので、 ジムの備え付けのリンスインシャンプーを疑っていたのですが。 や […]
Continue reading »ロクシタンの練り香水 本日入荷だそうです
ロクシタンのオンラインショップで 現在Sold out中のソリッドパヒューム「ローズ」 本日3月19日 午前9時以降、 再入荷、販売再開だそうです。 人気なんですね。 やっぱり欲しい…
Continue reading »手作り化粧水 アフターシェービングローションにも
Decentの小村悦子さんに教わりながら、 アロマを生活に取り入れています。 今日のテーマは化粧水。 以前から化粧水は手作りをしていたのですが、 精油を入れても良いですね、と教えて頂きました。 公開!Beltaの化粧水の […]
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