Archive for 2012/4/30 月曜日

最近読んだ本

大型連休、本を読んで過ごすのもいいですよね!

最近読んだ本をご紹介。
ジャンルはまちまち、いろんな本を読んでいます。

論理療法の本。

bookわらしべで交換していただいた本。

SFは好き。

最新刊が出ました。

何度読んでも学ぶことが多い。

すてきな種の絵本。

ついでに映像も。
一番好きな映画の一つ。

これも一番好きな映画の一つ。

最高にカッコイイ彼ら。

(in 大阪)

松江の楽しみ方③ 和菓子で一休み(島根/松江)

連休ですね。

もし、
「どこに行こう?」と悩んでいらっしゃるなら、
松江で和菓子とお茶を楽しむのはいかがかしら?

練り切りや外郎などの美しい上生菓子は、
心豊かな一時を作ってくれます。

きれいな和菓子には、
写真を撮っておいて、
後からスケッチするという楽しみもあります。

お茶が苦手な方(Beltaはちょっとカフェインに弱い)は、
珈琲とご一緒でも。

和菓子は季節を映し出します。

この季節は、
藤の花や、たけのこ、若葉、つつじ、牡丹など
色鮮やかな草花を形取ったものがたくさん。

こちらは、先日いただいた桂月堂さんの和菓子です。

ささっとスケッチ。

和菓子のティータイムは、
心落ち着く良いものです。

<桂月堂>
松江市天神町97

【関連記事】
松江の楽しみ方① お庭とお茶の楽しみ
松江の楽しみ方② 松江はパンがおいしい!

松江の和菓子関連記事

(in 大阪)


7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)

日時:2012年6月24日(日)19:00~21:00
受付18:30~
会場:レストランシュシュ
会費:3,500円


◆ 塗り絵ワークショップの予定です。
4月10日 麦と葡萄(大阪/枚方 終了)
4月23日 クローバー(島根/松江 夜間)
4月24日 チューリップ(島根/松江 夜間)
5月13日 クローバー(大阪)


◆ Office Beltaの絵画教室
4月8日(日)スケッチ教室(大阪)
5月13日(日)塗り絵ワークショップ(大阪)

塗り絵のワークショップを開ける講師養成講座
募集中です。
絵心がなくても、全然OK。
色鉛筆で絵を描くスキルが身につきます。

あとお一人で開催します。
どなたかいらっしゃいませんか?


山陰の男性をカッコよくする会 
 ファッションチェック


◆ セミナー、セッションについてのお問い合わせは、
★お問い合わせ★までお気軽に。


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【スケッチ】 新鮮たまご

先日のアンネイ =An・nei=さんでの
塗り絵ワークショップのお客さまのお一人は卵屋さん。

その日の産みたて卵を差し入れてくださいました。
MS以下の小さな卵で、出荷には向かないのだそうで、
お土産にもいただきました。

持ち帰って、ささっとスケッチ。
2012_04_24_eggs_01

原色使いの派手な絵が多いBeltaですが、
シックにまとめてみました。

このスケッチには、
いくつかのポイントがあって(Belta流)に基づいて
描いています。

絵が苦手という人は、感性だけに頼らず、
理論的に考えて描くのも手ですね。

Beltaは、題材を見つけるときは感性
(これ、描きたい!という感情ですから)で、
実際に描くときは理論派だと思います。

その理論の大半は、
描きながら発見したBelta流。

「自由に賭けるようになりたいなぁ」という一心から。

スケッチ講座では、
そういう理論もお伝えいたします。

隔月 第二日曜日開催のスケッチ教室(大阪)
あと1~2名なら受け入れ可です。

塗り絵とスケッチを試してみたい方。
阿倍野市民学習センターでも開催します。
5月16日から4回 隔週の開催です。

(in 大阪)


7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)

日時:2012年6月24日(日)19:00~21:00
受付18:30~
会場:レストランシュシュ
会費:3,500円


◆ 塗り絵ワークショップの予定です。
4月10日 麦と葡萄(大阪/枚方 終了)
4月23日 クローバー(島根/松江 夜間)
4月24日 チューリップ(島根/松江 夜間)
5月13日 クローバー(大阪)


◆ Office Beltaの絵画教室
4月8日(日)スケッチ教室(大阪)
5月13日(日)塗り絵ワークショップ(大阪)

塗り絵のワークショップを開ける講師養成講座
募集中です。
絵心がなくても、全然OK。
色鉛筆で絵を描くスキルが身につきます。

あとお一人で開催します。
どなたかいらっしゃいませんか?


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 ファッションチェック


◆ セミナー、セッションについてのお問い合わせは、
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メルマガバックナンバー 錯覚の科学

最近、NLPについてお問い合わせが増えていますので、
メルマガでご紹介しています。
「NLPって何?」
「どんなことに役立つの?」
そんな疑問のヒントになりますように。
──────────────────────────────────
★大人の効果的な情報 こころのお話し玉手箱
──────────────────────────────────

● 錯覚?事実?

NLPのタイムラインのお話し中ですが、大いに関連する本を見つけましたので
今日はそちらをご紹介しますね。

錯覚の科学

                    クリストファー・チャブリス 著
                        ダニエル・シモンズ 著

みなさんは、「バスケットボールとゴリラ」の映像をご存じでしょうか?
心理学実験の映像で、以前、TVでも紹介されたことがあります。

映像は、白い服を着た人、黒い服を着た人がパス回しをしていて、
被験者は白い服を着た人がパスを何回受けたかを数えるよう指示されます。

被験者の方は懸命に画面を見、パスの数を数えます。

しかし、問題はパスの数ではなかったのです。

映像をもう一度パスなど数えずに見てみましょう。
おもしろいものが見られますから。

なんと、パス回しをしている人の中に、
ゴリラの着ぐるみを着た人が堂々と乱入し、胸を叩くのです。

でも、パスの数を数えている被験者は、そのゴリラが目に入らず、
「何か気づいたことはありませんか?」
という質問に「何も」と答えます。

何かに集中しているときは、視界には入っても、認識ができないのです。
もちろん、ゴリラに気づく人もいらっしゃいますけどね。

さらにおもしろいことがあります。

種明かしをした後に画像を見せると、ゴリラは認識できるのですが、
かなりの人が「映像を差し替えている」と反論するそうです。

実はBeltaもその一人(笑)

TVの画面を見て「見落とすなんて、あり得ない!」と叫んじゃいました。

この実験をしたのが、本書の著者たちです。

全編、実験と事件のエピソードを使って、
人の記憶や知覚がいかに事実と違うかを紹介しています。

ヒラリー・クリントン、ブッシュ大統領の例も登場し、
「なるほど~」と納得しごく。

錯覚は、知性や学歴とは無縁、誰にも起こりうることなのです。

視界の真ん中にあるものでも、人は見えていない。
自分の都合良く、記憶を書き換える(意識はないので、心底信じています)

道理で子どものころ、「大人ってどうしてウソをつくんだろう?」と
思ったはずです。

意識して、ウソをついたわけではなく、そうだと信じていたのですね。

「うん、うん」と頷いているあなた。

そういうあなたの記憶も歪んでいる可能性大、なんです。

ここでBeltaが言いたいのは、
「事実をそのままに捉えないといけない」という決めつけではなく。

「記憶や認識は、歪んでいることが多いんだ」と知って欲しいだけ。
人は意識して事実を曲げているのではなく、そうだと信じていることもあるのだと。

何より、
「絶対、私の記憶が正しい」なんて思っちゃうと、
しんどいこと、多いんじゃないかなって。

良い本です。
読んでみてくださいね。

錯覚の科学

タイムラインセラピーを体験したい方、
お気軽にお申し込みください。

セッションも個人レッスンも受け付けています。

どちらも、
島根県では1時間5,000円
大阪では1時間7,000円です。

info@belta.jpまでお知らせくださいね。

続きは次週。
お楽しみに♪

先週は特集が本の紹介でしたから、
編集後記はお休みでした。

お勧めのNLP、心理学関連の本は、
http://www.belta.jp/wordpress/?page_id=5907
にまとめてあります。

では楽しい週末を。

また来週お会いしましょう。

━━━━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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お届けしています。

毎週金曜日の夕方から夜の配信です。

「NLPって何だろう?」と
思われた方はぜひメルマガのご購読をお勧めします。

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まぐまぐ

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バックナンバーはこちら

◆ NLPの個人レッスン、グループレッスンをしています。
セミナーより柔軟な対応ができるので、
その場で聞きたいことがすぐわかります。

【ファッション】 ご用心!その靴、大きすぎない?

ここ数日、印象的な場面に数回出会いました。

乃木駅に向かって歩いているBeltaの
後ろから変わった足音が。

ぽっくん、ぽっくん、ぽっくん…

「?」と振り返ると、
20代くらいの女性が歩いていました。

足音はその女性のものなのです。

不思議な音の原因は、大きい靴。

ヒールのあるパンプスが少し大きいようなのです。

靴とかかとの間に1センチの隙間が見えますから。

大きすぎる靴をホールドしきれずに、
ぽくぽくと音がするみたいです。

そして、おそらくは足の指で靴を掴むような形にして、
歩いているからでしょう、
膝が曲がって、アシモのような歩き方になっています。

歩きにくそうです。

Beltaの想像ですが、
靴を買ったときには
足にぴったりだったのではないかしら。

履いているうちに皮が伸びた。

または、ヒールがあるので、
次第に前につんのめる形になり、
かかとが空いた。

もしかすると、今日だけお姉さんの靴を借りた。

いずれにしても、
その靴、ちょっとキケンです。

ちょっとしたことで
簡単に靴が脱げるので、転ぶ可能性大。

実際に大きすぎる靴を履いた女性が、
エスカレーターで転んだ現場を目撃したことがあります。

それから姿勢も歩き方も悪くなります。
膝痛を起こすかも。

デザインが気に入って、
どうしてもこれがイイ!
という気持ちもわかります。

ただね、
靴はね、健康にも直結するので、
選ぶときには慎重に。

足首ストラップ、バンド付きのものは、
負担を軽くするので、履きやすいと思います。
滑りにくい中敷きで調整するのも良いでしょう。

それから、ハイヒールは長距離を歩くには向きません。
歩くときは他の靴で、現地で履き替えるという方法もありますね。
Beltaはよくこれをしています。

靴の専門家、シューフィッターにアドバイスをもらうのも、
一案ですよ、ご検討を。

松江のブティック、宇宙のたまごさんは、
シューフィッターの資格もお持ちです。
〒690-0058
島根県松江市田和山町123−2
今井書店の向かい、♪の看板が目印です。

ブログ
【参考記事】
靴に悩んでいる人へ

Beltaはダンスコの愛用者ですが、
アシックスのワラッジが歩きやすいと聴きました。

まだ試したことはないのですが、
ご参考までに。


大阪 阿倍野市民学習センターで
大人の塗り絵講座をします。

2012年5月16日、30日、6月13日、27日(水)
14時~16時(全4回)

ぜひいらしてくださいね!


7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)

日時:2012年6月24日(日)19:00~21:00
受付18:30~
会場:レストランシュシュ
会費:3,500円


◆ 塗り絵ワークショップの予定です。
4月10日 麦と葡萄(大阪/枚方 終了)
4月23日 クローバー(島根/松江 夜間)
4月24日 チューリップ(島根/松江 夜間)
5月13日 クローバー(大阪)


◆ Office Beltaの絵画教室
4月8日(日)スケッチ教室(大阪)
5月13日(日)塗り絵ワークショップ(大阪)

塗り絵のワークショップを開ける講師養成講座
募集中です。
絵心がなくても、全然OK。
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大人のアート塗り絵でした(島根/松江)

一昨日の大人のアート塗り絵の様子です。
この日もアンネイ =An・nei=さんでのワークショップでした。

「彩愛(いろあい)」チームのテーマは、チューリップ。

単純な形に見えますが、
じっくりと色を作ると、味わい深い作品になります。

ステキな作品をご覧くださいね。

完成後のお楽しみ。
撮影会です。


これがまた楽しいの。

そして、ティータイム。
アンネイ =An・nei=さん作のゼリーです。
季節を感じますね。

こちらのチームは次回は麦と葡萄。
とっても人気の図柄です。

<参考作品>

お楽しみに♪

>ご参加のみなさん アンネイ =An・nei=さん
ありがとうございました。

アンネイ =An・nei=さんでは、講座を受講される方、
講師をされる方を募集しています。
お気軽にお問い合わせください。

<アンネイ =An・nei= >
〒699-0101
島根県松江市東出雲町揖屋町2450−42
0852-52-3989
ブログ

(in 大阪)

<お知らせ>
大阪 阿倍野市民学習センターでも
大人の塗り絵講座をします。

2012年5月16日、30日、6月13日、27日(水)
14時~16時(全4回)

ぜひいらしてくださいね!


7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)

日時:2012年6月24日(日)19:00~21:00
受付18:30~
会場:レストランシュシュ
会費:3,500円


◆ 塗り絵ワークショップの予定です。
4月10日 麦と葡萄(大阪/枚方 終了)
4月23日 クローバー(島根/松江 夜間)
4月24日 チューリップ(島根/松江 夜間)
5月13日 クローバー(大阪)


◆ Office Beltaの絵画教室
4月8日(日)スケッチ教室(大阪)
5月13日(日)塗り絵ワークショップ(大阪)

塗り絵のワークショップを開ける講師養成講座
募集中です。
絵心がなくても、全然OK。
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窓辺のふぁ。

窓辺のふぁ。

もうすぐお誕生日だね。

(in 松江)

今日は移動日です(松江→大阪)

今日は朝から大阪へ移動します。
移動中は、メール、電話がつながりにくくなります。
また、お返事もゆっくりめです。

午後、大阪に到着後、夜遅くまで仕事です。
明日から平常運転になります。

なお、楽天ショップはスタッフの英一くんがいるので、
通常通り営業しています。

ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞご了承くださいませ。

今日は移動日です

(in 松江)

大人のアート塗り絵でした(島根/揖屋)

昨日はアンネイ =An・nei=さんで、
大人のアート塗り絵でした。

「月下美人」チームで
テーマはハッピークローバーです。

そして、完成したのがこちらのクローバー。

みなさん、同じ色鉛筆のセットを使っても、
作品の個性さまざまです。

このチームは昨日が12回目。
丸1年になったところです。

思いっきり濃くしたい、
シックにしたいなど、
「自分が描きたい雰囲気」がはっきりしてきました。

素晴らしい進歩ですね!

お一人の方が、
「また宝物が1枚増えた」とおっしゃってくださいました。
わぉ!

ところで、この日はもう一つお楽しみがありました。

それは、卵。

参加されている方のお一人は卵屋さん。
産みたて卵を差し入れしてくださったので、
みんなで卵かけごはんです。

その日、生まれたばかりの新鮮卵なんて、
初めていただきました。

アンネイさんがハムエッグも作ってくださいました。

この卵、すごくおいしい!

その他、蕗の炊いたんや、タケノコの土佐煮もいただき、
ほっこりと。

おかげさまで楽しいワークショップとなりました。

ご参加のみなさま、ありがとうございます。

>Iさま
卵、ありがとうございます。

>アンネイ =An・nei=さま
ごはん、ハムエッグ、ごちそうさまでした。

こちらのチームは、次回は暑中見舞い用の金魚です。

お楽しみに♪

<お知らせ>
大阪 阿倍野市民学習センターでも
大人の塗り絵講座をします。

2012年5月16日、30日、6月13日、27日(水)
14時~16時(全4回)

ぜひいらしてくださいね!


7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)

日時:2012年6月24日(日)19:00~21:00
受付18:30~
会場:レストランシュシュ
会費:3,500円


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4月10日 麦と葡萄(大阪/枚方 終了)
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【メンズファッション】 ファッションチェック!(島根/松江)

一昨日の「山陰の男性をカッコよくする会」のミーティングで、
おもしろい企画がいくつか生まれました。

1つが、買い物&試着ツァー。

みんなで楽しくお店巡りです。

という提案をしたら、

「『何を加えたら、装いが充実するか』を
チェックして、眼を養った後の方が良いのではないか」
という意見がでてきました。

そうですよね。
その方がずっと効果的ですよね。

というわけで7月に、
男性を対象にファッションをチェックする会を
催すことになりました。

デートを想定した装いをしてきた男性に
女性の目でやさしくアドバイス!

男性は女性の目がわかりますし、
女性はメンズファッションの勉強になりますよね。

ただ、今回は初めての試みで、試験的な要素も強いので、
男性も女性も若林と交流のある方に限った
少人数での開催とさせてくださいね。

要領がつかめたら、
広くみなさまにご強力をお願いしたいと思います。

松江から、男性の装い(女性も)を考える文化のようなものが
生まれたらいいなぁ。ずっと先のことにしても。

風を起こしてみたい。
微風でいいから。

気づけば、いつもどこかで風が吹いている、
そんな風の元を作りたい。

参考図書

これ、読んでみたい。

(in 松江)


7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)

日時:2012年6月24日(日)19:00~21:00
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山陰の男性をカッコよくする会 座談会

昨日は、「山陰の男性をカッコよくする会」の
久しぶりのミーティングでした。

参加したのは、
男性二人とBelta。

参考書も用意しました。

「カッコいい男性とは?」というテーマで
話合いをするつもりが、話題が広がって(笑)

自分に合う服を扱っているお店はどこか?
長らく履ける上質な靴はどこで買うか?

といった買い物に関する話題や、

装いのポイント、基本と考えているものは何か
クールビズを乗り切る方法
ユニクロ活用方法

など具体的なノウハウ的なこと、

大都市と島根の違い
装いに関するエピソード
装い観

などなど。

本当に多岐にわたった話題で、楽しい時間でした。

その中で、

「考えるカッコいい男性とはどんな男性か?」

という問いをあらためて考えてみると、
(ここではファッションだけに限定します)

Beltaは、
TPO(年齢、キャラクターも含む)にふさわしい装いができる人
姿勢がいい人
だと思いました。

「好きなものを好きに着ればいいんじゃない?」
という意見ももっともです。

さらに考えると、
装いは、食べ物の好みと違って、
「相手」「他人」が関係します。

自分が良い気分であることも大切、
相手、他人の気分も大切。

他人の気分を害する権利は誰にもないでしょうから。

もし、自分が好きな装いが他の人の気分を害するようなら、
ちょっと考えてみてみいいのではないかしら。

そして、せっかくの自分の魅力を
たかが着るもので減らすなんてモッタイナイ。

あなたがカッコイイと周りもうれしいのです。
もちろんBeltaも。
たぶん、あなた自身も。

そこで、
「好き」「似合う」「求められるもの(TPO)」「予算」の交点、
そして、ちょっぴりトレンドをプラスを考えてみては
いかがでしょう。

自分も周りもみんな幸せになるように。

「山陰の男性をカッコよくする会」については、
明日も続けてお知らせします。
お楽しみに♪

参考図書

昨年版

(in 松江)


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7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)


2009年6月から始まった
「水辺のレストランで異業種交流会」

7回目のお知らせです。

今回のゲストはお二人の男性。

昨年「男の生活自立講座」で「衣の講座」を企画し、
男性のファッションショーを開催した
「やすぎ女男輝らり会」のお二人です。

Beltaも参加させていただいたのですが、
とても活気ある楽しい会でした。

行動力、アイディア、
どれも見習いたいなあと。

そこで、こんなすてきな企画を考えられた方々、
ぜひみなさまにご紹介したいと思い、
やすぎ女男輝らり会を代表してお願いしたのです。

おいしいお料理をいただきながら、
おしゃべりしてくださいね。
いろんなヒントがあると思います。

■ 7回目 水辺のレストランで異業種交流会(島根/松江)

日時:2012年6月24日(日)19:00~21:00

会場:レストラン シュシュ
松江市西川津町4271 ヴィーナスガーデン内
国道431号を美保関方面へ進み、楽山橋交差点を右折

会費:3,500円

お食事:立食 ノンアルコールのフリードリンク
シュシュのお料理はとてもおいしくて、きれいです。
毎回、写真撮影続出です。

ドレスコード : 無理のない範囲で、ちょっとだけおしゃれ気分で♪

申し込み締め切り : 2012年6月22日
(6月22日以降、キャンセルはご遠慮ください)

人 数 : 20~30名程度

主 催 : Office Belta 若林眞弓(やり取り班長)

運営委員 :
きくばり班長 / マインドディレクションアイオライトさま
思いやり班長 / TETSUYAさま

協力パートナー :
協賛 / 宮月純子さま
  
(クリックすると拡大します)
過去の交流会のようす :
1回目
2回目
3回目
4回目
5回目 異業種交流会でした ① (島根/松江)
5回目 異業種交流会でした ② (島根/松江)
5回目 異業種交流会でした ③ (島根/松江)
6回目 Mr.マジックモドキ氏、ありがとうございました(異業種交流会 #1)
6回目 テーマはハート。おいしいデザート(異業種交流会 #2)
6回目 異業種交流会に参加いただいた方たち(島根/松江)

フェイスブックに異業種交流会のページを作りました。
水辺のレストランで異業種交流会

お申し込み、お問い合わせは、
下記のフォームからお願いいたします。
ご参加の方はルールをご確認くださいね。

■お名前 (必須)

■会場 (必須)

■メールアドレス (必須)

■携帯電話番号(必須)
当時緊急時の連絡用です

■ご職業

■ご住所

■一言、メッセージをくださ~い

自動返信はありませんが、48時間以内のお返事いたします。
フォームがうまく動かない場合は、
info@belta.jpまでメール、または090-7504-5439(若林)までお電話ください。

<個人情報について>
お客様から提供していただいた個人情報は、
厳守し、外部に漏れることはありません。

なお、プライバシーは固く厳守し、
他に漏れることは一切ありません。

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

(in 松江)

アルソーレでランチ(島根/松江)

昨日は友人のさよよんさんとのお食事会。
久しぶりにお会いした楽しい時間でした。

いただいたのは、松江市朝日町のイタリアン、
アルソーレのランチ。


ライチのシャーベットとサラダとパン。
メインのパスタの写真を撮り忘れたので、
肝心のパスタがありません。

Beltaはマイタケのクリームパスタでした。

デザートは雪のボールのようで、とってもかわいい。
エディブルフラワーが乙女心を誘います。

どれもいとおいし♪

レジに飾ってあったのが、
スパークリングワインのコルクを止める金具で作った椅子。

「かわいい」と言ったら、
「どうぞ」と1つくださいました。

ありがとうございます。

<アルソーレ>
島根県松江市朝日町489
JR松江駅のすぐ近くです。
松江にいらっしゃったら、ぜひどうぞ。

さよよんさんは、このイラストを描いてくれた人です。
今日は移動日です

(in 松江)


◆ 塗り絵ワークショップの予定です。
4月10日 麦と葡萄(大阪/枚方 終了)
4月23日 クローバー(島根/松江 夜間)
4月24日 チューリップ(島根/松江 夜間)
5月13日 クローバー(大阪)


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4月8日(日)スケッチ教室(大阪)
5月13日(日)塗り絵ワークショップ(大阪)

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メルマガバックナンバー NLPタイムライン NLPタイムライン タイムラインのボディワーク

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★大人の効果的な情報 こころのお話し玉手箱
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● NLPタイムライン タイムラインのボディワーク

NLPのワークの一つに「タイムライン」があります。

タイムラインは、
人が持つ時間の感覚を使い、過去のイヤな思い出を癒したり、
未来にパワフルな状況を作ったりすることができる
非常に強力で効果が高いワークです。

Beltaも自分に使う他、セッションにも取り入れています。

前回は、「この道、こんなに狭かったんだ」でした。

前回のお話はこちら↓
http://www.belta.jp/wordpress/?p=23384

子どものころ、とても広く感じた道も、大人になった目で見ると、
とても狭い道だとわかります。

子どもの頃は重大な出来事だったかもしれませんが、
今となれば些細なこと。

あんなにこわかったお母さんも、
今のあなたよりずっと若かったのです。

さて、今日は?

今日はタイムラインのボディワークについてお話しします。

NLPのタイムラインのワークは理論だけではなく、
実際に体を使って、ラインを過去へ未来へ移動します。

現在に設定した位置に立ち、
「今」を充分に味わったら、
状況に応じて前に進んだり、後ろに進んだりするのです。

ですので、少し場所が必要です。
カフェでは出来ないワークです(工夫次第でできますが)

なぜ、実際に体を動かすのか、というと、
位置を変えることで、視点(まさに目の位置)が変わるから。

「過去は変えられる」と頭で考えて、理解しているつもりでも、
「つもり」の可能性が高いのです。

『そんなこと言ったって、ねぇ』と

意識は抵抗します。

それが、
体を動かし、位置を変え、視点を動かすことで、
「頭」ではなく「体」が感じてくれるのです。

「体」が感じて納得すると、意識は変わります。

人は頭ではなく、体で感じ、記憶していることがたくさんあります。
体は無意識と直結しているとも言えるでしょう。

だから
体を使うタイムラインセラピーのワークは、
非常に強力、効果的なのです。

タイムラインセラピーを体験したい方、
お気軽にお申し込みください。

セッションも個人レッスンも受け付けています。

どちらも、
島根県では1時間5,000円
大阪では1時間7,000円です。

info@belta.jpまでお知らせくださいね。

続きは次週。
お楽しみに♪

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★ 編集後記
─────────────────────────────────

解決指向催眠実践ガイド―本当の自分を生かし、可能性をひらくための エリクソニアンアプローチ

ビル・オハンロン著
上地 明彦 訳

何度か登場しているオハンロン氏の新作、
訳の上地先生は、メタプログラムでお世話になった先生です。

これは読みたい、ということで早速読みました。

「催眠」という言葉は、
TVの催眠ショーの影響で、一般的にはイメージがよくないようですね。

あれは古典的な催眠であるだけでなく、「ショー」です。
催眠療法というのは、決してあんなものではありません。

クライアントは、トランスに入ることも入らないままでいることも、
自分の意志で決めることができます。

クライアントが潜在意識のチカラを使って、
自分で解決するためのお手伝い、と言えるでしょうか。

催眠療法に興味がない方には、
「すごくおもしろい!」本ではないかもしれません。

ちょっとかじった方にとっては興味深い内容だと思います。

Beltaにはとてもおもしろい本でした。

お勧めのNLP、心理学関連の本は、
http://www.belta.jp/wordpress/?page_id=5907
にまとめてあります。

では楽しい週末を。

また来週お会いしましょう。

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最近読んだ本 「世界の運命」

手違いでBeltaの元へやってきた本。
そのまま読んじゃいました。

世界の運命 – 激動の現代を読む (中公新書 2114)

歴史学の権威 ポール・ケネディのエッセイ集です。

翻訳ものですが、2011年に発表されたものもあり、
まさに「今」について語られています。

金融から安全保障、ノーベル賞まで、
「世界」というより「地球」を俯瞰したエッセイだと思いました。

現代の地球について、厳しい目で批判もしながら、
「人類はすばらしいことをなしうる生き物」だという
信念が見え隠れするせいか、
読みつつ、さわやかさを感じます。

読後の感想は、素直に、
「高いところから、地球を見よう!」です。

自分の利益になりそうな政策らしきものに気持ちを動かされ、
それが違うと言って、
ごちゃごちゃ言う国民にはなるまいぞ、と。

自分が世界とつながっていること、
ロシア大統領も、アメリカ大統領も、
中国もイスラエルも、自分の隣にいることを
覚えておかなくちゃ。

自分の一生の時間だけが
地球の時間ではないということも。

手違いのおかげで良い本に巡り会いました。

(in 松江)

今日は移動日です(大阪→松江)

今日はこれから松江へ移動します。
移動中は、メール、電話がつながりにくくなります。
また、お返事もゆっくりめです。

夜に松江着です。

ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞご了承くださいませ。

今日は移動日です

(in 大阪)

今日は枝雀師匠の命日です

1999年4月19日ですから、
亡くなられてからもう13年になりますね。

落語が大好きで
一番よく聴いていたのは中学時代。

番組表で名前を発見すると、
「今日は枝雀だ!」とうれしかったっけ。

晩年は鬼気迫る感じがして、
少し離れてもいたけれど。

でも、今もまだ後を追って聴いています。

生きていたら72歳。
どんな噺を聴かせてくれたかしら。

合掌。

余談ですが、子ども時代、
聴くなり「すごい」と思ったの落語家は2人。
米朝師匠、枝雀師匠です。

「おもしろい!」と思った落語家は、
柳昇師匠、圓歌師匠。
どちらも新作落語ですね。

もう少し後の時代になって、
「なんだこの人は!」と驚嘆したのが、
小朝師匠でした。

大人になってからは、
志ん朝師匠、吉朝師匠、文珍師匠もよく聴いています。


◆ 塗り絵ワークショップの予定です。
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4月24日 チューリップ(島根/松江 夜間)
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5月13日(日)塗り絵ワークショップ(大阪)

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色鉛筆で絵を描くスキルが身につきます。

あとお一人で開催します。
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福間千代子さまの絵手紙 & 島根の桜

雲南市大東町の福間千代子さまから
絵手紙をいただきました。

桜の花が生き生きしています。

この季節、桜の便りはうれしいものですね。

島根県の雲南市は桜がとてもきれいなところです。

木次の斐伊川堤防のソメイヨシノのトンネル、
三刀屋の御衣黄(ぎょいこう)緑の桜です。

ソメイヨシノが終わり、
御衣黄のシーズンはこれから。

この季節、島根にいらっしゃることがあれば、
雲南市の桜もぜひご観賞ください。

福間さんの目には、
いつも雲南の季節が映っているのでしょうね。

>福間さま
春のお便り、ありがとうございます。
雲南の桜、いつか見に行きたいものです。

(in 大阪)

【本】 最近読んだ本 

最近読んだ本をご紹介します。

「良書」と感じた2冊です。

2冊、合わせて読むと良いと思います。
順番はどちらが先でもokです。

レビューは後ほど。

(in 大阪)

【靴】 今年も買いました。ダンスコ。

昨年もブログで繰り返しご紹介した
ダンスコ社のサンダル、「シシー」

とにかく歩きやすい。
他のサンダルを履く気にならなくて、
こればかり。

そこで今年も買いました。

ベージュが欲しかったのですが、
出遅れたらしくどのお店も売り切れ。

なので、今年も同じブラウンです。
去年のものもまだ使えますので、
同じ靴を2足持っていることになります。

気に入ったものは、同じものを複数持つ!

とにかく歩きやすい靴です。

わが家から乃木駅までだって、
2時間立ちっぱなしの講座だって、
へっちゃら。

コンフォート系の靴はデザインが今一つのものが多く、
あまり好きではないのですが、シシーはデザインもOK。
かわいいです。

ヒールも6センチありますから、立ち姿すっきり。

ダンスコ社は人間工学に基づき云々で、
どの靴もとても履きやすいそう。

今年はあと1足、こちらも購入したいなぁと。

ヒールが8センチ、
これなら、おしゃれです。

ちなみにダンスコのサイズ表記は、
ヨーロッパ (EU) スタンダードサイズです。

Beltaは昨年38を購入。
少し大きいようでしたので、今年は37にしたところ、
ぴったりです。

Beltaのサイズは、
シューフィッターの宇宙のたまごさんに計っていただいたところ
24センチ、
デザインによっては23.5センチもOKです。

ご参考までに。

ダンスコはメンズもあります。
公式ホームページで見てみてくださいね。

Beltaが購入したのは、楽天のお店。
nabikaさん。
非常に対応が早く、
気持ちの良い買い物ができました。

実店舗は米子にあるそうです。
「靴は履いてみなくちゃ」という方、
ぜひお出かけください。

nabika
米子市四日市町46

javariにも取り扱いがあります。

靴で悩んでいる方、
シューフィッターの方に相談してみませんか?

松江のブティック、宇宙のたまごさんは、
シューフィッターの資格もお持ちです。
〒690-0058
島根県松江市田和山町123−2
今井書店の向かい、♪の看板が目印です。
ブログ

【参考記事】
靴に悩んでいる人へ

(in 大阪)