今週日曜日は、
色彩技能 パーソナルカラー検定、
そして2週間後には、色彩検定1級2次試験ですね。
試験目前のこの時期、何をしたら良いでしょう?
まずはやっぱり過去問。
過去問は、情報の宝庫ですからね。
それから、苦手な分野をもう一度さらうこと。
そして、意外と忘れがちなのが、体調管理。
試験目前の1日というのは、
これまでの1日とは意味が違ってきます。
風邪で寝込んだりすると、とってもモッタイナイ。
寝込むまででなくても、風邪を引くと集中力が落ちますし、
否定的な考えに傾いていきます。
それは、ダメぴょん。
だから、体調管理。
特に睡眠です。
遅くとも23時までには、寝ましょうね。
安眠に効果があるのは、
ラベンダーの香り。
それから、パステルトーンの穏やかな色。
ミントグリーンやベージュの組み合わせで、ゆっくりと。