内容をさらに活用するために、メルマガのバックナンバーを
ブログに少しずつアップしていくことにしました。
右のカテゴリもありますが、上部見出しの
「メルマガ バックナンバー」には、
内容ごとに目次があり、記事を探しやすくなっています。
ただ、バックナンバーですので、募集中のセミナー情報などが
現在の状況とは違います。
ご了承くださいませ。
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あなたの魅力アップに！
Beltaの大人の効果的なメールマガジン
http://www.belta.jp/ 第72号 2008/09/05
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9月5日の誕生日色はビリジャン 特徴は、冷静な判断力を持つ客観的な人。
好奇心・スリル・自発的。冷静さとスリルの両面を持つ人、なんですね。
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▼目次▼
★大人の効果的な情報
●Beltaの効果的な読書術
フォトリーディングは本当に本が速く読めるのか〜その11
★9月のセミナー
●ストレス軽減、モチベーションアップのために
自分を知るセミナー
●センセーションカラーセラピスト養成講座開催します
★ブログBeltaの大人の効果的な学習方法」のバックンバー
・2008年8月22日〜2008年8月28日
★編集後記
・Office Belta通信9月号 発送しました
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★大人の効果的な情報
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●Beltaの読書術
〜フォトリーディングは本当に本が速く読めるのか〜その11
フォトリーディングシリーズもずいぶん長くなりましたね。
ゆっくりきちんと、と思うとつい（笑）
「フォトリーディングって本当に本が速く読めるようになるの？」
というご質問にお答えして、Belta的フォトリーディング解釈の11回目です。
この質問に対してのBeltaの答えは、
「Yes、でも、NO、でも、Yes」
それは、一般的にフォトリーディングが、「本を速く読む」という
点にのみ、注目されていることに疑問を持っているからなのです。
フォトリーディングの「価値」は、本を速く読むことにだけあるのでは
ない、それがBeltaの考えです。
前回は、フォトリーディングの4つめのステップ「活性化」
活性化は、フォトリーディングで脳に送り込んだデータを使える情報にする
というステップです。
活性化の手順は、
1.復習（キーワードを探す）
2.生産的休息をとる
3.ざっと読む（通常の読み方ではなく、とばし読みに近いものです）
4.マインドマップを作る
です。
手順が多いので、数回ずつ分けてお話ししています。
前回までのお話は、
http://www.mag2.com/m/0000232697.htmをご覧くださいね。
大人の学習方法をあれこれ考えているBeltaですが、
効果を上げる要素は、シンプルに3つだと思っています。
それは、
1.モチベーションを高めること
2.繰り返すこと（時間ではなく、回数）
3.アウトプットをすること
の3つです。
フォトリーディングの5つのステップには、この3要素が見事なくらい、
織り込まれています。
今日は、フォトリーディングの4つ目のステップ「活性化」の
読み方です。
フォトリーディングで大量のデータを脳に送り込み、そして脳の再起動
「生産的休息」をします。
その後、マインドマップ作成となりますが、
その際の本の読み方に特徴があります。
それは今までの読書のように一字一句読む、ものではありません。
簡単に言うと、とばし読み。
キーワードを追いながら、どんどん読み進めます。
そして、ちょっと気になるところは、少し長めに。
それ以外のところは、どんどん眺めるように読み進みます。
イメージとしては、サーフィンで、波から波へ、ぴょんぴょん飛んでいく、
そんな感じでしょうか。
もちろん、行ったり来たりしてもＯＫです。
でも、しっかり一字一句は読みません。
意識するのは、全体をどんどん行き交う、ということです。
この読み方で、本当に良いの？と思われるかもしれませんが、
良いんです、これで。
なぜなら、この読み方をすると全体を俯瞰することができるから。
学習は、全体をつかみ、細部を検討することにより、理解が深まるのです。
ところが、初学者は細部ばかり見ることが多く、全体はなかなかつかみ
にくいのです。
特に大人は、どこか引っかかると、そこが気になって、
進めないということが多いように思えます。
これが大人の学習の壁の一つなんですけどね。
だから、強引にでも全体を眺める。
わからなくて、ブロークンでも良いんです。
マインドマップを作りながら、何度も何度も、
繰り返して触っていきますから。
一度に全部を理解しようとしないこと。
油絵を描くときに、絵の具を薄く何度も塗り重ねることによって、
絵が仕上がるのと同じです。
完成したときの美しさを楽しみに、薄く何度も本に触っていきます。
これ、本当に大切なことなんですよ。
フォトリーディングに限らず。
急がば回れっぽく見えるけど、まさにその通り。
ね？
フォトリーディングが単なる本を速く読む方法、とは言えないと思うでしょ？
フォトリーディングの5つのステップは、全ステップに渡って、
学習効果が上がるよう巧妙に仕掛けられています。
各ステップが何の目的で、何が使われているかが分かると、
フォトリーディングは、もっともっと使えます。
というわけで、次回もお楽しみ♪
ご意見、ご感想、ご質問をお寄せください。
特に質問は大好き、大歓迎♪
info@belta.jpまでお願いいたします。ぺこ。
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★ 9月のセミナー予定
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●ストレス軽減、モチベーションアップのために自分を知るセミナー
世の中、一番不思議な存在は、なんと言っても「自分自身」
分からないことだらけ（笑）
ホントは何が好きなのか？
どうしたら気分よく仕事ができるのか？
何にストレスを感じて、どうしたらストレスが軽くなるのか？
知りたいと思わない？
メタプログラム（NLP）、DiSC、TA（交流分析）と、行動心理学ツールの
デパートのようなBeltaがご案内します。
先日ある適性検査でストレス度がきわめて低かったBelta。
自分を知って、自分で対処できることも、理由の一つなのでしょうね。
自分を知ることは、他人を理解することにもつながります。
パートナー、子ども、職場での人間関係にも効くセミナーです。
◆日 時 ： 2008年9月21日（日）
14:00〜17:00
◆場 所 ： テクノアーク2F ミーティング室
松江市北陵町1
◆参加費 ： 3,000円（資料代込み）
少人数のセミナーですので、おだやか、落ち着いた雰囲気で、
安心して学べます。
お申し込み、お問い合わせは、
info@belta.jpまでメールでお願いいたします。
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●センセーションカラーセラピスト養成講座 開催します。
お待たせしました。
以前からご要望が多かった
「カナダ式センセーションカラーセラピスト」の養成講座を開催します。
センセーション・カラーセラピストはボトルが10本と少ないのに、
深いリーディングができるので、最近人気急上昇のカラーセラピーです。
そして、誰でも手軽に学んで、活用できるようにという設立者の想いから、
12時間という短時間のセミナー受講で資格を取ることができるもの魅力です。
ティーチャー資格へとつなげることもできます。
でも、深いんですよ〜。
Beltaは「島根の魔女」と呼ばれているくらい（笑）
受講のしやすさ、ボトルの管理、持ち運びの手軽さから、サイドサービスと
して取り入れるのに、とても向いていると思います。
美容院、社労士、ブティック、アロマサロン、化粧品店、教師など、
お客様へのサービスとして、使っていらっしゃる方もいらっしゃいます。
セルフヒーリング、家族へのサービスになさるのも良いですね。
セミナーは、1人から5人の少人数で、ゆったりと進めます。
色彩検定などの色の資格は不要です。
必要な色彩学は、セミナーの中で学べるようになっています。
色の初心者さん、大歓迎。
ご安心くださいね。
受講料は、テキスト代込みで63,000円。
センセーション・ジャパンの認定証をご希望の方は別途2,000円必要です。
カラーボトルは別途購入となりますが手軽なミニボトルもあります。
入会金は頂いておりません。
松江、出雲、大阪、神戸まのみなさま。
お一人からでもレッスンいたしますので、
まずはお気軽にお問い合わせください。
セッションを受けてから考えたいという方も、
info@belta.jp宛てにメールくださいね。
＜Office Beltaのカラーセラピスト養成講座 ちょっぴりここが自慢＞
カラーの知識だけでなく、NLP、TA（交流分析）などの心理学を活かした
養成講座です。
「セラピストのためのコミュニケーション」に重点を置いています。
受講後、すぐにセラピストとして活動できます。
フォローアップ、スキルアップコースもあります。
ご希望の方は、
info@belta.jpまでメールでお問い合わせくださいね。
もちろん、通常のセッションも受付中です。
セッションを受けられた方のご感想は、
http://www.belta.jp/wordpress/?page_id=29
をご覧ください。
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★ ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」のバックナンバー
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Beltaの個人ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」の
1週間分のバックナンバーです。
8月29日〜9月4日まで。
今週、一番好きな記事は8月29日の
「Belta的 愛すること」
以前一緒に暮らしていた猫の話です。
［2008年8月29日］
愛すること［Beltaについて］
［2008年8月30日］
情緒と思考の切り替えスイッチ［無限の可能性を信じて］
［2008年8月31日］
気づいたら3年［コミュニケーション］
［2008年9月1日］
一番簡単な見える化［学ぶ技術］
［2008年9月2日］
Belta的 早起きになる方法 最高の日曜日を作る
［学ぶ技術］［無限の可能性を信じて］
［2008年9月3日］
傷をおそれず［全般］
［2008年9月4日］
カメラの向こうには人がいる［コミュニケーション］
◆バックナンバーの検索は、こちらが便利です。
◆情報発信ブログもあります。
Office Beltaのブログ
http://www.belta.jp/wordpress/
ステーショナリ、カラー、NLPなどの情報を毎日発信しています。
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★ 編集後記
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Office Beltaのニュースレター「Office Belta通信」9月号を発送しまし
た。
いつものように、色の話題と、本を1冊ご紹介しています。
そろそろお手元に届くころだと思います。
7日までにお手元に届かない方、これから読んでみたいと思われた方、
info@belta.jpまでお知らせください。
お手元に届いた方、ご感想をいただけると喜びます。ぺこ。
では、来週の金曜日、またお会いしましょう。
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発行者 Office Belta
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