内容をさらに活用するために、メルマガのバックナンバーを
ブログに少しずつアップしていくことにしました。
右のカテゴリもありますが、上部見出しの
「メルマガ バックナンバー」には、
内容ごとに目次があり、記事を探しやすくなっています。
ただ、バックナンバーですので、募集中のセミナー情報などが
現在の状況とは違います。
ご了承くださいませ。
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あなたのセルフプロデュース力アップに！
Beltaの大人の効果的なメールマガジン
http://www.belta.jp/ 第63号 2008/07/04
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7月4日の誕生色はアクア。海の青ですね。クールな色が象徴するように、心理
状態を上手にコントロールできる人。静穏・崇高・自己発展という意味も。
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▼目次▼
★大人の効果的な情報
●Beltaの効果的な読書術
〜フォトリーディングは本当に本が速く読めるのか〜その2
★セミナー情報
●個人セッションしています！
★ブログBeltaの大人の効果的な学習方法」のバックンバー
・2008年6月27日〜2008年7月3日
★編集後記
・陽詩さんのCD、もうすぐ発売です！
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★大人の効果的な情報
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●Beltaの読書術
〜フォトリーディングは本当に本が速く読めるのか〜その2
「フォトリーディングって本当に本が速く読めるようになるの？」
というご質問にお答えして、Belta的フォトリーディングの解釈の
2回目です。
この質問に対してのBeltaの答えは、
「Yes、でも、NO、でも、Yes」
それは、一般的にフォトリーディングが、「本を速く読む」という
点にのみ、注目されていることに疑問を持っているからなのです。
フォトリーディングの「価値」は、本を速く読むことにだけあるのでは
ない、それがBeltaの考えです。
前回は、「本が速く読める」と銘打った方が、ノウハウ本が売れたり、
セミナーに人が集まるから、そんな表現にしたのでは、
というお話でした。
前回までのお話は、
http://www.mag2.com/m/0000232697.htmをご覧くださいね。
今回は、そもそもフォトリーディングとは、どんなもので、どんな手順
なのかをご説明しましょう。
フォトリーディングとは、1秒1ページくらいの速度で、
本を写真のように読み取る技術、というのが一般的になされている説明
でしょうか。
ただし、手順はそう単純ではありません。
5つのステップがあるのです。
慣れれば、短時間でできるステップもあるのですが、それまではきちんと
手順を踏みます。
後ほど詳しく説明するとして、ここではごく簡単にご説明しますね。
●Step1.準備
心の準備をします。
この本を読むとどんな良いことあるか、自分のためには？社会のためには？
何を求めて本を読むのか。しっかりとした目標意識を持ちます。
それから、集中はしているけれど、リラックスもしているという心の状態を
作ります。
目を閉じて、深い呼吸を繰り返して、その状態を作ります。
●Step2.予習（プレビュー）
本の全体をざっとつかみます（眺めて把握する感じ）
1分程度の短い時間で、表紙や目次、帯や図版など、ぱらぱらめくって眺めます。
この本を読むために時間を使っていいかを決め、もし、読むまでもないと判断した
場合は、取りやめます。
全体をざっと把握する意味と、読みたい気持ちを高まらせる意味があると
Beltaは思っています。
●Step3.フォトリーディング
1ページ1秒の速度で、ぱらぱらと本をめくって、写し取っていきます。
実際には、フォトリーディングに入る前に、
「私は情報を得ることができる」とか
「私はこの情報を役立てることができる」というアファメーションを
します。
●Step4.活性化
Step3のフォトリーディングで、写し取った情報を、さらに深く落とし込みます。
キーワードに注目し、もう一度本を素早くリサーチし、マインドマップを作ります。
ただし、時間はかけません。
できるだけ、速く、が基本です。
実はここが、フォトリーディングの価値、だとBeltaは考えています。
●Step5.高速リーディング
主に「本を読んだ」という満足感を得るために行います。
簡単に言えば、好きな箇所を拾い読みをする、という感じでしょうか。
必ずしもしなくてもかまわないものです。
以上、5つのステップです。
どうでしょう？結構な時間をとると思いませんか？
慣れないうちは、マインドマップを書くのは、ずいぶん時間がかかりますし。
Beltaの場合、薄い本なら普通の読み方をした方が、圧倒的に速いのです。
それでも、Beltaはフォトリーディングを推奨します。
なぜならフォトリーディングの価値は、「速さ」だけにあるのではないから。
そして、この5つのステップは、とても重要な意味があるから。
次回は、そのあたりを具体的にお話していきます。
＜参考図書＞
■あなたもいままでの10倍速く本が読める ポール・R・シーリィ
■図解! あなたもいままでの10倍速く本が読める 神田 昌典
■The Photoreading Whole Mind System Paul R. Scheele
■Double Your Reading Speed in 10 Minutes Paul R. Scheele
ご意見、ご感想、ご質問をお寄せください。
特に質問は大好き、大歓迎♪
info@belta.jpまでお願いいたします。ぺこ。
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★ 個人セッションしています！
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最近はセミナーのご案内ばかりしていますが、個人セッションもご好評を
いただきつつ、続けています。
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その他のセミナー
●NLPセミナー vol.5 過去の経験、未来に活かそう！
-タイムライン-（7/13・日）
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★ ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」のバックナンバー
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Beltaの個人ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」の
1週間分のバックナンバーです。
6月27日〜7月3日まで。
7月2日の「水木しげるさん語録」は、人生の極意じゃないかしら。
80歳を超えると見えてくるものがあるのかも。
［2008年6月27日］
説得と納得［学ぶ技術］［伝える技術］
［2008年6月28日］
本のソムリエ［読書術］
［2008年6月29日］
気になる男性脳・女性脳 暗号表を手に入れろ？［コミュニケーション］
［2008年6月30日］
気になる男性脳・女性脳 男性脳の暗号表？［コミュニケーション］
［2008年7月1日］
Belta的時間感覚を身につける方法［集中力］
［2008年7月2日］
水木しげるさん語録［全般］
［2008年7月3日］
自然農法学習［学ぶ技術］
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★ 編集後記
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「陽詩」と書いて、なんと読むと思いますか？
「ひうた」と読むんですよ。
これは、Beltaの友人でアーティストの持田陽平さんのステージネーム。
2年前、音楽で生きたいと会社を辞めてから、山陰を中心にライブ活動を
続けています。
かつては観客がゼロだったこともあったそうですが、今は週末はあちら
こちらからのイベントにひっぱりだこ状態。
ベースとしているお店でのライブも、にぎわっています。
透明感のある歌声と、ジャンルにとらわれない音と、
かぎりなくやさしい歌詞が魅力。
自分の夢を追い求めて、あきらめない彼の人間性に惹かれて、
そのままファンになった人も多いんじゃないかしら。
Beltaも、つい応援したくなっちゃうんだなぁ。
その彼、いよいよ、本格的なCDの発売が決まりました！
インディーズではありますが。
日付は未定ですが、7月中には確実ということです。
詳細が決まりましたら、またお知らせいたしますね。
発売されたら、
これまで陽詩さんのファンだった人も、初めて名前を聞く人も、
一度聴いてみてくださいね。
ブログに記事を書いています。
実は、自分でもかなり好きな記事だったりします（笑）
それでは、また来週金曜日、お会いしましょう。
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