Beltaの健康の師匠、
東出庵の家塚さんによる健康講座のお知らせです。
12月の
「身体の気づき講座」のテーマは
「すっきりした肩~首ライン」 です。
寒くなって重ね着をしても
目につきやすい場所ですね。
身体のバランスを整えるコツを学んだ上に
すっきりとしたラインを作ってみませんか?
もちろんいつも通り
全体のバランスに気付くことで
終わった時には
心も身体も楽になっていることでしょう。
気になっていた方
前回都合が合わなかった方も
この機会に一緒に楽しく学んでみませんか?
12/5(金) 19:30~20:30 と
12/14(日) 13:00~14:00
レッスン料は1,365円です。
お申し込みは
(0852-31-6007 http://studiot2.jp/ スタジオT2)
までどうぞ。
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Beltaはなかなか予定が合わなくて、
過去1回しか参加したことがないのですが、
おもしろい気づきがいっぱいありました。
正しい姿勢とは?
どうして、無理がかかるのか?
謎が解けて気分すっきり、身体もすっきり。
ほんのわずかなことを知っているだけで、
ずいぶん改善されるんですよね。
一度、お試し気分で参加してみてくださいね。