友人が、Beltaにぴったり!だと紹介してくれました。
現役バレエダンサーの西島千博氏のバレエ・ストレッチのDVDです。
ラジオ体操をバレエで。
実は、大人になってからの一時期、
バレエを習っていたことがあります。
姿勢を良くしたいという思いからでしたが、
本音は、バレエリーナ気分が味わいたくて(笑)
それはさておき、
当時、お勤めをしていた銀行では、
三時にラジオ体操をしていました。
Beltaもバレエダンサー気分で体操してたっけ(笑)
アマゾンでは、DVDの一部を動画で見ることができます。
キレイですよ~。
初版は250枚だったそうだけど、
気が付けば1万枚のヒットだそう。
(in 大阪)