現代女性は冷えすぎているんだそう。
温めることで軽減される不調も多いといいます。

冷房が苦手でも、冷房なしではやってらんない。
そんなBelta向け、からだぬくぬくアロマです。

ジンジャー…1滴
オレンジ・スィート…2滴
重曹…大さじ2

ぬるめのお湯で半身浴。

創美館の内田さん曰く、
「お風呂はぬるめで、骨までぬくめるつもりで」

「骨までぬくめる」という言い回しが良いでしょ？
イメージしやすいですよね。

このレシピ、ほんと、あったまります。

ただし、ジンジャーは、
刺激のあるエッセンシャルオイルです。

肌の弱い方は、低濃度でお使いくださいね。

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