今日はメルマガ発行日。
ついでにバックナンバーもアップします。
内容をさらに活用するために、メルマガのバックナンバーを
ブログに少しずつアップしていくことにしました。
右のカテゴリもありますが、上部見出しの
「メルマガ バックナンバー」には、
内容ごとに目次があり、記事を探しやすくなっています。
ただ、バックナンバーですので、募集中のセミナー情報などが
現在の状況とは違います。
ご了承くださいませ。
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あなたのセルフプロデュース力アップに！
Beltaの大人の効果的なメールマガジン
http://www.belta.jp 第40号 2008/01/25
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冬野菜、白菜もほうれん草も、霜に当たると甘みが増します。葉が凍らないよ
うに糖分を高めるから。人間も同じかな。寒さが人の味を作ります。
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▼目次▼
★大人の効果的な情報
●Beltaの大人の効果的な読書術 本を速く読みたい3
★セミナー情報
●カラーセラピーカード モニター募集！
●コミュニケーションセミナー（NLP）開催します
●2月のBeltaカフェ（アロマ体験会）
★ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」のバックナンバー
・2008年1月18日〜2008年1月24日
★編集後記
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★大人の効果的な情報
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●Beltaの大人の効果的な読書術 本を速く読みたい3
■前回までのお話■
本を速く読む練習をしていない人でも、本を速く読んでいる時があります。
それは、
1.集中しているとき
2.目的を持っているとき
3.一度、目を通した本を読むとき
つまりこの3つの条件を意図的に作り出せば、本は速く読めて、
頭にすぅっと入っていく、ということになります。
今日はその続き。
まず、一番最初に考えることは「目的」ですね。
この本を読んで、何を得たいのか、何を調べたいのかが明確であれば、
あるほど、意識は集中しますし、興味のある言葉が目に飛び込んでくる
ように感じるものです。
学生時代のレポートの宿題を思い出してください。
厚さ5センチ以上の専門書を数冊読んで、○○についてレポートを書き
なさいと言われた時。
どうでしょう？
一言一句、読みました？
おそらく、目次を見て、当たりを付けてぱっぱっとページをめくったのでは
ないかしら？でも、ちゃんと必要な箇所が目に留まりましたよね。
その間、周囲の音も聞こえず、時間もわからず。まさに右脳全開状態の
集中力で。
Beltaの場合、レポートの締め切りが近ければ、近いほど、その精度は増して
きたような覚えがあります。（だって、必死だもん・笑）
とすると、その状態を意識して作ってあげればOKとなります。
これから読もうとする本に対して、「目的」をきちんと持つこと。
仕事に活かす、趣味に使う、目的は様々でしょうが、「知りたい！」
という強い欲求をはっきり持つといいですね。
逆に、パラパラめくってみて、そういう思いが湧き上がらない本は、
今は読まなくても良いとも言えるでしょう。
ただ、状況によってはあまり興味を惹かない本でも読まねばならない
時があります。
職場で無理矢理受験させられる資格試験などがそう、かな。
そういう時は、自分にちょっと魔法をかけてあげると良いですよ。
この本を読んだらどんな良いことがあるか、知識を得たら自分はどう
変わるか？試験に通ったら、何をするか。そういう姿を具体的に想像
してみてください。
今の面白くない状況に目を向けずに、それが終わった後、ご自分が
どうなっているかを、ありありと思い浮かべてみてくださいね。
誰かに「すごいね」って言われているその声を聞いたり、言われた
時の気分に浸ってみたり。
すっかり「なりきって」みて。
ね、考えただけでワクワクするでしょ？
その本が読みたくなったでしょ？
その気分で本に臨めば、集中力はもうばっちり、というわけです。
やってみてね。
次回は、本を読む際の集中力アップについてもう少し。
【追伸】
速読、フォトリーディングなどを試してみて、
やっぱりできない、自分には向いてない、という方には、
本好きが多いように思います。
文章を味わうことが好きなその方達は、何もしなくても本を読む
速度がそれなりに速い人達です。
意識もせず自分の集中状態を作り出し、ご自分なりの読み方を持って
いらっしゃる方だと思います。
「速読術」は、元々は本を読むことが、苦手な方に向いている方法
なのでしょうね。きっと。
ただ、読み方にはいろいろある、ことを知って欲しいと思っています。
本もいろいろ、目的もいろいろ、読み方もいろいろ。
読書も適材適所なんです。
ご意見、ご感想、ご質問をお寄せください。
特に質問は大好き、大歓迎♪
info@belta.jpまでお願いいたします。ぺこ。
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★ セミナー情報
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●NLPセミナー開催します。
ご要望をいただいていましたNLPセミナー。開催します。
■あなたもできる楽しい会話術
コミュニケーションの第一歩 （NLPセミナー vol.1）■
内気、人見知り、人前が苦手な方。
それは、コミュニケーションの方法を知らないだけ、です。
少し学ぶだけであなたのコミュニケーションは、劇的に変わります。
＃Beltaの実証済み。
リラックスできる場所で、コミュニケーションを学んでみませんか？
日 時 ： 2008年2月3日（日）
14:00〜17:00
会 場 ： カラコロ工房 第二教室
島根県松江市殿町43番地
料 金 ： 3,000円
（再受講の方は半額の1,500円になります）
詳しくは、こちらをご覧ください。
「あなたもできる楽しい会話術 NLPセミナー開催します」
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●色と心理のコミュニケーションカフェ（通称 Beltaカフェ）
月に一度のお楽しみ。Beltaカフェ。ミニセミナーと交流会。
2月のミニセミナーは、アロマ体験会。
アロマは、Beltaもとても興味津々。
香りには、記憶を呼び起こしたり、集中力を高めるものもありますから。
Beltaの愛用はローズマリー。
何か受験をする時には、必ずポケットに忍ばせます。
今回は、アロマセラピストのDecentさんをお招きして、精油入りのクリー
ムの作り方を教えてもらいます。もちろん、持って帰っていただきます。
各種、アロマの香りも体験できますよ。
もちろん、おいしいハーブティとBelta手作りのお菓子付き。
◆日 時 ： 2008年2月24日（日）
14:00〜16:00
◆場 所 ： カラコロ工房 3F 第2教室
島根県松江市殿町43番地
◆会 費 ： 1,500円（材料、容器、お茶お菓子込み）
お申し込み、お問い合わせは、info@belta.jpまでお願いいたします。
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●カラーセラピーカード
Beltaオリジナルのカラーセラピーカードができました。
下絵に色を塗る、いわゆる塗り絵ですが、
その時のシチュエーションや、気分に合わせた図柄をデザインし、
デザイナーの方に仕上げていただいたものです。
ですので、セラピー効果抜群！
しかも、とてもきれい。
塗ったあとは額に入れて飾って良し、ポストカードとして、誰かに送って
も良し。
大人の趣味として定着した観のある「大人の塗り絵」ですが、
ぬり絵歴10年以上のBeltaが作ったカラーセラピーカードは、他のぬり絵と
ひと味違います。
販売に先駆けて、モニターをしてくださる方を募集しています。
好評につき、1月31日まで募集を延期しました。
詳しくは、こちらをご覧ください。
モニターの方からの絵もアップしています。
http://www.belta.jp/wordpress/?cat=25
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セミナー情報、名言、書評など、ステーショナリ情報など、
毎日、多彩な情報を発信しています。
■Office Beltaのブログ
http://www.belta.jp/wordpress/
イベント、セミナーのお申し込み、お問い合わせは、
info@belta.jpまでお願いします。
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★ ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」のバックナンバー
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Beltaの個人ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」の
1週間分のバックナンバーです。
1月18日〜1月24日まで。
1週間を振り返ってみると、その時に何に興味があったのかがよくわかりま
すね。
今週は大阪でカラーセミナーをしたこともあり、カラーとコミュニケーシ
ョンに関心があったようです。
コミュニケーションについてはいくつか質問をいただいたので、それに
お答えしました。
ちなみに質問は大好きなので、info@belta.jpまでぜひ、お寄せくださいね。
［2008年1月18日］
2008_01_17パフリング［【右脳で描く】 ギャラリー ］
［2008年1月19日］
「好き」を伝えて［コミュニケーション］
［2008年1月20日］
届けたい［一般］
［2008年1月21日］
うふっとする瞬間［無限の可能性を信じて］
［2008年1月22日］
彼女を泣かせないために［コミュニケーション］
［2008年1月23日］
二人の営業パーソン［コミュニケーション］
［2008年1月24日］
一かけのチョコレートに元気もらって［コミュニケーション］
◆バックナンバーの検索は、こちらが便利です。
「Beltaの大人の効果的な学習方法」公認目次
◆情報発信ブログもあります。
Office Beltaのブログ
http://www.belta.jp/wordpress/
ステーショナリ、カラー、NLPなどの情報を毎日発信しています。
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★ 編集後記
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23日のNHKテレビ番組「ためして、ガッテン」のテーマは、「会話術」の
秘密、でした。
ご覧になった方も多いんじゃないかしら。
最近、会話関係の本の売れ行きがすごいそうです。
番組では、弾む会話のコツは「鏡」だと判明。
実はこれ、まさにNLPそのもの。
番組中では、NLPという言葉は使われませんでしたが、そんな時代が
来たんですね。
「会話が弾む、NLPセミナー」開催します。
「ためしてガッテン」が本当に有効か、
ためしてガッテンしてみましょ（笑）
ご意見、ご感想、お寄せください。
info@belta.jpまで。
お待ちしています。
では、また来週金曜日、お会いしましょう。
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