Office Beltaの心理学部門の仕事、メルマガです。
最近、メルマガのバックナンバーをアップしていなかったので、
これからまた少しずつアップしていきますね。
◆◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
あなたの魅力アップに！
Beltaの大人の効果的なメールマガジン
http://www.belta.jp/ 第322号 2013/09/13
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
9月13日のカードは「ハイアーマインド」
大いなる自己。精霊。キリスト意識。仏性。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼目次▼
★Beltaの大人の効果的な情報
● 朝顔の観察日記
★ イベント＆セミナー情報
● プレゼンテーションの基礎勉強会 表現編
● 出雲ランチ交流会
★ 編集後記
● TBSテレビ「アッコにおまかせ！」でコメントさせていただきました！
─────────────────────────────────────────
★大人の効果的な情報 こころのお話し玉手箱
─────────────────────────────────────────
● 朝顔の観察日記
夏休み、とっくの前に終わってしまいましたが、朝顔関連です（笑）
実はご質問をいただいたのです。
「苦手な人とコミュニケーションを取る方法を教えてください」
同じご質問を毎年いただきますから、
みなさん共通の悩みなのでしょうね。
かくいうBeltaだって、ちょっと苦手かも～と感じる人が
いないわけではないですから。
よく「コミュニケーションのコツは、その人を好きになること」と
言われます。
確かにその通りなのですが、
難しく感じることってありますよね。
Beltaが普段心がけている方法としては、
初めから「苦手」と思わないことです。
「苦手」と思っちゃうと始まりませんから、「苦手かも？」と感じた瞬間、
「ほほう、Beltaにはその発想はなかったな」とか
「ふ～ん、そんなふうに受けとる傾向がある人かな？」と
観察してみるのです。
そう朝顔を観察して
「双葉が出た」とか「つぼみがついた」とノートに書くでしょ。
あんな感じで、データを集めるつもりでね。
実は「観察」すると「思考」が働き出すのです。感情ではなくて。
人は「思考」ができると「大人」の判断ができるのですが、
人間関係のトラブルの多くは「感情」から派生します。
後から考えて「なんであんなこと言っちゃったんだろう？」と思うのは、
思考が眠って感情が動いていたから。
だから、不快な思いを感じたらできるだけ「思考」に自分を引き戻すよう
心がけてみるといいわけです。
そのために「観察」は良い方法だとBeltaは思っています。
対象に集中すると、感情は少しお休みします。
（人は一度に2つのことはできません）
つまり、客観的になれるというわけ。
思考が働きます。
だから、
「苦手」と感じたら
「朝顔の観察日記」って思い出してね。
「そうそう、ここは一つ、観察してみよう」って。
─────────────────────────────────────────
★ セミナー情報などなど
─────────────────────────────────────────
■ プレゼンテーションの基礎勉強会 表現編（松江）
構成編に続き、表現編の勉強会を開催します。
今度は順光寺さんというお寺です。
声の出し方、姿勢など、表現に関することをシェアします。
日時：2013年9月29日（日）
14:00～16:00
会場：順光寺さん。
http://www.junkouji.net/
島根県松江市石橋町44
参加費：1,000円（お茶、お菓子も出ます）
詳細はこちらをご覧くださいね！
http://www.belta.jp/wordpress/?p=29079
お待ちしています。
—————————————————————–
■ 出雲ランチ交流会
今年も出雲でランチ交流会を開催します。
日時：10月26日（土）12:00～14:00
会場：なが田（出雲市大津町）
会費：1100円
お問い合わせ、お申し込みはinfo@belta.jp（Office Belt若林）まで
お気軽に。
─────────────────────────────────
★ 編集後記
─────────────────────────────────
● TBSテレビ「アッコにおまかせ」でコメントさせていただきました！
少し前のことなのですが、
8月18日放映の「アッコにおまかせ」でコメントをさせていただきました。
世界陸上の青いトラックについて、お問い合わせをいただいたのです。
関連記事↓
http://www.belta.jp/wordpress/?p=5756
見てくださった方から、「見たよ！」「すごいね！とお声をかけていただいています。
長らくブログで情報を発信してきたおかげですね！
これからも良質の情報を発信していきます。
ではみなさま、楽しい週末を。
━━━━☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
発行者 Office Belta
発行責任者＆発行人 Belta（若林眞弓・わかばやしまゆみ）
発行日 毎週金曜日
発行者Webサイト http://www.belta.jp/
発行者メールアドレス info@belta.jp
このメルマガは配信スタンド「まぐまぐ！」 http://www.mag2.com/ を
利用して発行しています。
登録、解除は→：http://www.mag2.com/m/0000232697.htm
お手数ですが、ご自身で行っていただけると幸いです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆━━━━━━━━━
気に入った方は、ぜひご登録を。
夕方から夜にかけて配信しますので、
下のフォームからぜひどうぞ。
メールアドレスを入力してボタンを押すと登録・解除できます。
『まぐまぐ！』から発行しています。
バックナンバーはこちら