【本】 自分史上最高の私になる「おしゃれの法則」

この本を読みました。
“自分史上最高”の私になる「おしゃれの法則」: 表情が変わる、出会う人が変わる、人生が変わる! (王様文庫)

きっかけは、とてもすてきにメガネが似合う方にお会いしたから。

そのメガネを選ばれたのがこの本の著者の方、だったというわけです。

内容は、今となってはおそらくそんなに新鮮みはないかと思います。

ただ、的を射ていると思ったのは、
「なりたい自分像」をカウンセリングで明確にする、という点です。

というのは、

「なりたい自分像」というのは案外難しいことだから。

「なりたい自分」をイメージするとき、
ちらりと頭をかすめるのは「今の自分でできると思われる」イメージだったり
まったくイメージできなかったり。

そしてもちろん自分が持つイメージも、自分ではよくわからないものです。

本を読んで、「私ってこうなんだ」「こうなりたいんだ」と
すぱっとわかるものではないと思います。

でも、なりたい自分や自分が持つイメージを意識するには、
良いのではないかしら。

お勧めは、この本を読んでから、
心理学の知識やコーチングができる
イメージコンサルタントやカラーアナリストに相談すること。

だと思いました。

(in 東京)

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