いよいよ当日ですね！

今日やることは、緊張＆リラックス。
普段通りのことをします。

ちゃんと朝ごはんをいただいて、
持ち物、最終チェックです。

・受験票と会場案内図（受験票の地図はおおざっぱだから）
・筆記用具（シャープペンシル＆鉛筆。必ず複数本。消しゴムも複数）
・お守り（自分が最高に調子良かったとき持っていたものなど）

それから、会場には早めに着いてくださいね。
度胸のある人ならいいのですが、
そうでない人は、会場の雰囲気が合わないと、リラックスできません。

会場の雰囲気に自分を合わせる時間があるといいんです。

会場では、他の人たちはものすごく勉強していて、
できる人みたいに見えますが、あなたと同じです。

臆することはありませんからね。

試験の前には、深呼吸。
吐く息をゆっくりと長く。

そのとき、自分に対して「できる」とか「リラックスしている」とか、
できるだけ良いイメージを持ってくださいね。

もし、アロマやハーブに興味がある人なら、
ローズマリー等を使うのもおすすめです。

集中力がアップします。
色ならイエローを少量。

試験が始まったら、問題用紙の余白に色相環とトーン図を描くこと、
お忘れ無く。

すぐに答えの出ない問題は、さっさと飛ばして、次の問題へ。
1つの問題にとらわれすぎないこと。

気を付けてくださいね。

時間はおそらく余ると思います。

最後に見直し、忘れずに。

そして、試験が終わったら。
自分へのご褒美をお忘れ無く。